オンライン飲み会で気になる「音」！音の出ないおすすめおつまみをご紹介！

最近普及しているオンライン飲み会ですが、自宅で飲食をすると音が気になる方がいるのではないでしょうか。子どもが寝静まったあとに飲み会がある場合やアパート住まいの方など、何かと周りに気を使わないとオンライン飲み会が楽しめない人も多いでしょう。今回はそんな方々におすすめの音の出ないおつまみをご紹介します。

咀嚼音は相手に嫌悪感を抱かせる可能性が高い

さて、早速おすすめのおつまみをご紹介したいところですが、まず食事中のマナーについてお伝えしたいことがあります。皆さんは誰かとの食事中にマナーが悪いなと感じたことはありませんか？なんと、データによると食事中に不快だと感じることの第一位が咀嚼音です。なぜ男女ともに咀嚼音が不快に感じるのでしょうか。

その原因の1つと考えられているのが、ミソフォ二ア（音嫌悪症または音恐怖症）と呼ばれる症状です。これは特定の音に対してストレス反応を示す体質ですが、ある研究では6～20％の人がこの症状を抱えているそうです。5人に1人が咀嚼音に不快感を示す可能性があると考えると多い気がしますよね。もちろんその方々の中で病気としてとらえている人は少数でしょう。

そしてもう一つ重要な点は、咀嚼音がうるさい人は自分が出している音に無頓着なことが多いということです。咀嚼音がうるさい人、いわゆるクチャラーというのは長年にわたって音を立てて食べることをしてきたので咀嚼音が生活音の一部になってしまい、不快には感じません。また、クチャラーが厳しく指摘をされずに大人になった場合はいまさら指摘を受けたところで直そうとしません。まずは自分自身が食事マナーを見直そうとすることが大切です。

食べても音が出にくいものを選ぼう

音の出ないおすすめおつまみを紹介します。

まず1つ目は卵料理です。定番のだし巻き卵、オムレツ、かに玉や煮卵なども居酒屋さんでよく見かけますよね。卵料理は栄養価も豊富でいつも冷蔵庫にある食材です。さらに、調理も炒めたり、焼いたりするだけのものが多く簡単です。なにか1つ卵料理があると食卓を華やかに彩ってくれるでしょう。

2つ目がジャガイモを使った料理です。ジャガイモは栄養豊富で保存がきく食材、さらに食べ応えも抜群です。種類も豊富なので種類ごとの味わいを楽しむのもよいかもしれません。そして、繊維質が少ないので食べても音の心配はいりません。おつまみとしておすすめなのがジャーマンポテトです。本場のドイツでもビールに合うおつまみとして愛されています。そのほかにも肉じゃが、いももちなどおつまみに最適な料理がたくさんあるので、お好きなものを選んでオンライン飲み会を楽しんではいかがでしょうか。

3つ目は豆腐を使った料理です。豆腐は安価でパックから出せばすぐ食べられるという手軽さがうれしい食材です。カロリーが低いので、体型を気にしている方も気兼ねなく食べながらオンライン飲み会を楽しめます。おすすめの食べ方は揚げ出し豆腐です。タレがしみ込んだアツアツの揚げ出し豆腐を食べればお酒が進むこと間違いなしです。そのほかにもそのまま冷奴として食べても美味しいです。その際は薬味にネギなどを使ってしまうと、食べたとき音が出てしまうので注意してください。

相手を不快にさせないために工夫をしよう！

音の出ないおつまみを選んで安心してはいけません。おつまみを食べるときのひと工夫でさらに快適にオンライン飲み会を楽しめるので、誰でもできるひと工夫をご紹介します。

1つ目はデフォルトでミュートに設定しておくということです。つまり、通常はミュート状態にしておいて食事の音を拾わないようにしておきます。そして話す人だけミュートを解除して話すようにするのです。これだけでも不注意による不快な音を相手に伝えなくて済みます。

2つ目はノイズキャンセリングつきのマイクやアプリケーションを使用することです。まずマイクですが、高価なものは数万円するものの安価なものは2,000～3,000円程度で購入できます。この機会に購入を検討してみてはいかがでしょうか。次にアプリケーションのほうですが、こちらは無料で使えるものも多く手軽にインストールできます。まず、アプリで使用感を確かめて物足りなかったらマイクを購入するほうがよいでしょう。

まとめ

今回はオンライン飲み会の「音」に注目して、飲み会中のマナーや料理の選び方や食事中の工夫などについてお伝えしました。現在はネット環境が整い通信速度が向上しているため、外出自粛が緩和された後でもオンライン飲み会に参加する機会がたくさんあるでしょう。また、オンライン飲み会は場所の制限がないので全国各地に友人を作ることができます。人脈を広げ、豊かな人生を送るためにもオンライン飲み会があるときはぜひ参加してみてください。その際に参加者全員が飲み会を楽しめるように今回ご紹介したテクニックを生かしてみてはいかがでしょうか。